top of page
Fréttir og fræðsla



Mikilvægt að styðja við handafærni gegnum iðjuþjálfun þar sem við sinnum meirihluta iðju dagsins gegnum hendur
Það leitaði einstaklingur í iðjuþjálfun hjá Heimastyrk fyrir nokkrum vikum út af skertri hreyfigetu, skynjun og styrk í hendi eftir slæmt...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Jun 14, 20241 min read
13 views
0 comments


Fyrirlestur og æfingar tengt heilahreysti og minnisþjálfun
Í apríl fékk Guðrún Hallgríms iðjuþjálfi hjá Heimastyrk þann heiður að fjalla um minnisþjálfun og heilaleikfimi fyrir eldri borgara sem...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Jun 14, 20241 min read
8 views
0 comments


Hugur og hendur - eftir höfðinu dansa limirnir
Iðjan sem fer fram í Hugur og hendur sem Guðrún Hallgríms iðjuþjálfi hjá Heimastyrk hefur haldið utan um fyrir Parkinsonsamtökin frá 2017...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Jun 14, 20241 min read
10 views
0 comments

Vellíðan og heilsa - námskeið fyrir fólk með gigt, verki og stoðkerfisvanda
Námskeiðið Vellíðan og heilsa hefst miðvikudaginn 7. febrúar og er milli 13-14 á miðvikudögum. Námskeiðið byggir á fræðslu og æfingum 1x...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Jan 28, 20241 min read
9 views
0 comments


Lagið Parkinson vandi eftir Helga Júlíus Óskarsson
Það er oft erfitt að lýsa því með orðum hvað starfið hjá Heimastyrk er fjölbreytt, skemmtilegt og gefandi. Í tímanum Hugur og hendur í...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Sep 29, 20231 min read
136 views
0 comments


Guðrún iðjuþjálfi og faghandleiðari er stundakennari í hlutastarfi samhliða Heimastyrk
Guðrún Hallgríms iðjuþjálfi og faghandleiðari er að kenna reglulega yfir árið á ólíkum menntastigum víða um land og einnig á netinu. Til...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Sep 15, 20231 min read
19 views
0 comments


Opið hús fyrir fagfólk í Lífsgæðasetrinu St. Jó
Þriðjudaginn 5. september var opið hús í Lífsgæðasetrinu St. Jó í Hafnarfirði fyrir fagfólk. Gaman var að sjá hversu margir sáu sér fært...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Sep 15, 20231 min read
2 views
0 comments


Skemmtileg vísa um Guðrúnu iðjuþjálfa Heimastyrks og námskeiðið Hugur og hendur
Guðrún iðjuþjálfi fékk þessa dásamlegu vísu í gjöf frá henni Stínu skemmtilegu sem sækir hópþjálfunina Hugur og hendur sem...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
10 views
0 comments

Jól og áramót geta reynst krefjandi tími fyrir marga, sérstaklega börn
Mikil spenna, tilhlökkun, kvíði, óöryggi, gleði, óvissa og óreiða einkennir jólin hjá mörgum, fullorðnum og börnum. Þetta eru...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
11 views
0 comments

Hlutverkastjórnun og jafnvægi í daglegri iðju
Stað- og fjarnámskeið Veldu þér hlutverk sem hafa jákvæð áhrif á heilsuna þína ! Farið er yfir áhrif streitu á taugakerfið, skynnæmi...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
17 views
0 comments

Maí er mikill fræðslumánuður
Fræðsla, ráðgjöf, vinnustaðaathuganir og námskeið einkenndi starf Guðrúnar Hallgríms iðjuþjálfa og faghandleiðara hjá Heimastyrk í maí...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
5 views
0 comments


Iðjuþjálfun í leikskólaumhverfi
Ég kom að þjónustu stráks sem var á síðasta ári í leikskóla sem var að takast á við ýmsa iðjuvanda. Hann átti t.d. erfitt með að róla,...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20232 min read
34 views
0 comments


Farsæl endurkoma í starf í kjölfar veikinda
Ég fékk þann heiður fyrir rúmu ári síðan að kynnast og vinna með ungum einstaklingi sem hafði lent í mörgum áföllum og brotnað undan...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
2 views
0 comments


Aðgengi að mikilvægri þjónustu og aðstoð getur verið lífsins nauðsyn
Fyrir stuttu var ég að aðstoða foreldri fjölfatlaðs barns við að sækja um bifreiðastyrk til TR fyrir bíl sem hentar og viðeigandi...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20232 min read
7 views
0 comments


Vellíðan, ró og fjölbreytt þjálfun leynist í fikt vörum (fidget)
Það reynist mörgum börnum og fullorðnum erfitt að þurfa að vera kyrr og bíða t.d. í bílnum, leikhúsi, bíósal, búðinni, skólanum eða...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
56 views
0 comments

Áhrif iðju á heilsu okkar
Það getur haft alvarleg áhrif á heilsuna okkar að hafa of lítið fyrir stafni, fá hlutverk, mikla inniveru og einveru með lítið af...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20231 min read
4 views
0 comments

Heimastyrkur, þróun þjónustu
Heimastyrkur var stofnaður í mars 2017 og bauð þá upp á ráðgjöf og þjónustu út á vettvangi. Þann 1. nóvember 2017 staðfesti Embætti...
Guðrún Jóhanna Hallgrímsdóttir
Aug 7, 20232 min read
1 view
0 comments
bottom of page